चुनौती: अटलांटा चिकित्सकों खाद्य औषधि के रूप में लिख

अटलांटा चिकित्सकों का एक समूह हैं चुनौतीपूर्ण रोगियों और निवासियों के लिए जो चयापचय बढ़ावा कर सकते हैं एक संयंत्र आधारित आहार के आधार पर एक स्वास्थ्य चुनौती, कम रक्त दबाव, कोलेस्ट्रॉल में सुधार, और रक्त शर्करा को स्थिर.

मंगलवार को, नवम्बर. 1, 2016, चार अटलांटा चिकित्सकों रोगियों और स्थानीय निवासियों के मूल कारण और मोटापे के प्रारंभिक लक्षण के इलाज में मदद करने के लिए एक संयंत्र आधारित आहार लिख, मधुमेह, और हृदय रोग के लिए 21 दिन.

स्वास्थ्य चुनौती
जिम्मेदार चिकित्सा के लिए डॉक्टरों समिति

आहार पैटर्न-सब्जियों में अमीर, फल, साबुत अनाज, और फलियां-चयापचय को बढ़ावा देने के लिए वैज्ञानिक रूप से साबित हो रहा है, कम रक्त दबाव, कोलेस्ट्रॉल में सुधार, और रक्त शर्करा को स्थिर.

"उनके परिवार में हर कोई एक ही स्वास्थ्य समस्या है, क्योंकि उनके पुराने रोगों कि विरासत में मिला रहे हैं अक्सर रोगियों लगता,"जेनिफर Rooke कहते हैं, एम. डी., मील प्रति घंटे, निवारक चिकित्सा विशेषज्ञ और इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण मोरहाउस हेल्थकेयर पर क्लिनिक के चिकित्सा निदेशक प्रमाणित बोर्ड. "वास्तव में, उनकी जीवन शैली और खाने की आदतों है क्या वे उनके परिवारों के साथ साझा करें. हम यहाँ हर किसी को ज्ञान और कौशल मुख्य उद्यमियों के लिए एक साइड डिश से सब्जियां ले जाकर अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए सशक्त बनाने के लिए कर रहे हैं."

केंद्र रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए जॉर्जिया में वयस्कों का उपभोग पाता है 2.6 फलों और सब्जियों की सर्विंग्स प्रत्येक दिन-अनुशंसित दैनिक पाँच के आधे.

छोटे परिवर्तन गिनती अच्छी खबर है: उपभोक्ता 1.5 दैनिक सर्विंग्स पत्तेदार साग स्लैश के प्रकार 2 द्वारा मधुमेह जोखिम 14 प्रतिशत. जबकि एक पूरी तरह से संयंत्र-आधारित शाकाहारी आहार अपनाने से मधुमेह जोखिम कम कर देता है 62 प्रतिशत.

नवीनतम वैज्ञानिक शोध और अमेरिकियों अधिक संयंत्र आधारित खाद्य पदार्थ खाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए संघीय सिफारिशों के बाहर, डॉ.. Rooke दवा के रूप में "भोजन" की शक्ति के बारे में जानता है firsthand: वह उसके परिवार में केवल एक है जो उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए दवा लेने नहीं करता है, ऊंचा कोलेस्ट्रॉल, या प्रकार 2 मधुमेह.

किकस्टार्ट अपने स्वास्थ्य अटलांटा टीम, नेतृत्व द्वारा डॉ.. Rooke, नील कूपर, एम. डी., Reginald मेसन, एम. डी., और करेन Goodlett, एम. डी., निवासियों के इस शक्तिशाली पर्चे हर रोज अभ्यास में डाल करने के लिए कैसे दिखाने के लिए उत्सुक है. नि: शुल्क किराने की दुकान पर्यटन और पोषण वर्ग पर अक्टूबर शुरू. 26 राष्ट्रीय मधुमेह जागरूकता माह के साथ मेल खाना.

21 दिवसीय संयंत्र-आधारित पोषण चुनौती के लिए साइन अप करने के लिए या स्थानीय घटनाओं के बारे में अधिक जानने के लिए, पर जाएँ www.KickstartYourHealth.org.

में की स्थापना की 1985, निवारक चिकित्सा को बढ़ावा देता है एक गैर-लाभकारी स्वास्थ्य संगठन जिम्मेदार चिकित्सा के लिए डॉक्टरों समिति है, नैदानिक अनुसंधान आयोजित करता है, और नैतिकता और प्रभावशीलता में अनुसंधान के लिए उच्च मानकों को प्रोत्साहित करती है.

स्रोत: जिम्मेदार चिकित्सा के लिए डॉक्टरों समिति

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