维生素 D 延长寿命, 帮助类型 2 糖尿病患者 – 但剂量事项

研究表明受欢迎的补充, 维生素 D, 从事长寿基因,提高使用寿命和防止有关的许多与年龄有关的疾病的有毒蛋白质的积累, 包括类型 2 糖尿病.

对于简单的谷歌搜索 “维生素 D 是做什么的?” 突出显示广泛的膳食补充剂 ’ s 作用在调节钙的吸收和促进骨生长. 但现在看来,维生素 D 有很多更广泛的影响 — 至少在线虫, C. 线虫.
女人的照片: 维生素 D, 使用寿命和糖尿病
在巴克研究所的研究表明,维生素 D 通过已知影响长寿和影响过程与许多与年龄相关的人类疾病相关的基因工程.

这项研究, 在单元格报告发表, 也许可以解释为什么缺乏维生素 D 已被链接到乳腺癌, 结肠癌和前列腺癌, 和肥胖, 心脏疾病和抑郁.

“维生素 D 同已知的长寿基因 – 它延伸了平均使用寿命 33 %和减缓老化相关错误折叠数以百计的蠕虫病毒的蛋白质,” 说戈登 · 利思戈, 博士学位, 资深作者和巴克研究所教授. “我们的研究结果提供衰老和疾病之间的真实联系,并使临床医生和其他研究人员有机会看看在多大范围内的维生素 D。”

研究提供人类疾病的链接

这项研究对蛋白质代谢闪耀着光芒, 随着时间的推移保持其形状和功能蛋白质的能力. 它 ’ s 就乱了套与正常老化的平衡 — 经常导致有毒的不溶性蛋白质聚合体积累卷入条件数目, 包括老年痴呆症 ’ s, 帕金森 ’ s 和亨廷顿舞蹈症 ’ s 疾病, 类型 2 糖尿病和某些形式的心脏病. “维生素 D3, 这被转化为维生素 D 的活性形式, 抑制不溶性蛋白质在蠕虫和防止引起人类 β-淀粉样蛋白与阿尔茨海默症相关联的毒性 ’ s 疾病,” 说利思戈. “考虑到衰老过程被认为是类似蠕虫和哺乳动物之间, 包括人类, 有道理,会跨物种以及保守维生素 D 的作用。”

博士后研究员 Karla 马克, 博士学位, 带领团队做实验. 她说通路和有针对性的在工作中的分子调控网络 (愤怒-1/来实现-1/SKN-1) 参与应激反应和细胞排毒. “维生素 D3 减少年龄依赖形成的不溶性蛋白质跨范围广泛的预测的功能及细胞车厢内, 支持我们的假设,降低蛋白质不溶性可以延长寿命。”

临床医师权衡

“我们 ’ ve 一直在找一种疾病与维生素 D 佝偻病不相关联的许多年了,我们的避风港 ’ t 拿出任何有力证据,” 说的克利福德 · 罗森, MD, 临床和转化型研究和资深的科学家,在缅因州医疗中心研究所研究骨质疏松症和肥胖研究中心主任. “但如果它 ’ s 的健康或长寿的标记作为本文提出更多的全球, ’ s 的范式转变. 现在我们 ’ 是在谈论的东西非常不同,非常兴奋。”

“这项工作是非常有吸引力和领域所面临的挑战,” 说贾妮斯 M. 施瓦兹, MD, 医学与生物工程与治疗科学加利福尼亚大学教授, 三藩市, 在犹太人家里在旧金山的访问研究科学家. 她研究了维生素 D 的补充对老人. “我们专注于维生素 D 和骨头因为,’ s 在那里我们可以衡量其影响. 维生素 D 是视为至关重要全身功能和肌肉是骨头. 维生素 D 的影响,数百个基因 – 大多数细胞都有维生素 D 受体, 所以它一定是很重要的。”

当前建议和争议

人类需要多少维生素 D 吗,他们最好如何得到它? 问题是混淆和猖獗专家之间的分歧.

医药研究所 ’ s (国际移徙组织) 最新的建议 (从 2011) 只属于维生素 D ’ 在健康和骨折复位术中的角色. 专家认为,维生素 D 其他拟议好处的证据是不一致, 不确定, 或不足以设置建议摄入量.

国际移徙组织建议每日摄入的量 600 国际单位 (IU) 为人之间 1 和 70 年岁, 和 800 每天为那些年长的 IU. 上限 — 以上的健康风险被认为提高水平 — 在设置 4,000 成人每天 IU. 过量的维生素 D 可以提高血液中的钙,导致血管和软组织钙化, 与后续损伤心脏, 血管和肾脏.

许多维生素 D 研究人员和一些健康组织, 其中包括内分泌学会和国际骨质疏松基金会, 国际移民组织不同意 ’ s 推荐每日摄入量, 而推荐的补充 800 自 2,000 IU 每一天, 至少为人们已知或可能有低血水平.

分歧突出了另一个困难: 测量血液中维生素 D 的水平是有问题的由于缺乏标准化及可靠性实验室之间. 血液中活跃的维生素 D 的前体的测量在毫微克每毫升 (吴/毫升) 在美国. 许多研究人员和专家组认为,血中的水平至少 30 吴/mL 是最优; 一些人呼吁要优化级别设置在 40 或 50 吴/毫升. 但国际移徙组织报告得出结论认为,血液水平起价 20 吴/mL 将足够的绝大多数人的骨骼健康.

普遍的补充?

基于实验室标准和商定的结果意义缺乏的问题, 罗森和施瓦茨同意普遍的维生素 D 水平测试的成本会超过好处. 相反, 两个推荐之间的普遍的补充 800 – 1000 国际单位的维生素 D 每日为成年人. “它 ’ s 安全, 那里 ’ s 没有理由会使任何不采取它,” 说的舒, 谁曾写过关于维生素 D 为通俗出版社.

施瓦兹说︰ 老年人可能特别容易出现维生素 D 缺乏因为皮肤 ’ s 能力制造维生素 D 来自阳光或紫外线照射随着年龄的增长逐渐下降, 添加的老人很少花时间在阳光下, 更有可能有饮食缺乏维生素 D 的来源, 可能患胃肠功能紊乱,使其难以吸收维生素 D. 其他容易出现维生素 D 缺乏症包括那些有较深肤色和那些居住在高纬度地方太阳 ’ s 角是低的在天空中.

把它带回老化

在获得充足资金, 资深作者利思戈计划在小鼠来衡量和确定它将如何影响老化测试维生素 D, 疾病和功能 — 他希望人类临床试验将走后,相同的尺寸. “也许如果你 ’ re 缺乏维生素 D, 你 ’ 重新老化得更快. 也许,’ s 为什么你 ’ re 更易患癌症或阿尔茨海默 ’ s,” 他说︰. “既然我们已经对维生素 D 的反应有一个生物体中没有骨表明有其他关键角色, 不涉及骨, 它在活的有机体中扮演。”

利思戈给喊小, 短命的线虫,填充本研究. “在这些简单的动物工作如何使我们能够识别新型分子通路影响动物年龄,” 他说︰. “这给了我们一个固体的起点,问的问题,并寻求为维生素 D 会如何影响人类健康的确切答案. 我们希望这项工作将促进研究人员和临床医生来看看在一个更大的维生素 D, 整个人包括老化过程的上下文。”

引文: 维生素 D 促进蛋白质代谢和长寿通过应力反应通路基因 SKN 1, 愤怒-1, and XBP-1. DOI: 10.1016/j.celrep.2016.09.086

其他巴克研究人员参与这项研究的凯瑟琳 · J. 大仲马, Dipa 包米克, 吉希林, 十四行诗戴维斯, Tal 罗内恩奥龙, 迪伦索伦森, 雷切尔 B. 莱姆, 西蒙 Melov, 阿尔温德拉马纳坦, 布拉德福德 W. 吉布森和马克 Lucanic.

鸣谢: 工作是由拉里 L 资助的支持. 希尔布卢姆基金会, 格伦 · 基础医学研究和国家卫生研究院的赠款: UL102417, R01AG029631 01A1, R21AG048528, R01AG029631, PL1 AG032118, 1S10 OD016281.

来源: 巴克研究所的老化研究
杂志: 单元格报告 / 相关期刊论文
丰德: 拉里 L. 希尔布卢姆基金会, 格伦 · 医学研究基金会, 国家卫生研究院
图片来源: FreeImages.com/Carol Garbiano

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