Herausforderung: Atlanta-Ärzte verschreiben Essen als Medizin

Eine Gruppe von Atlanta Ärzte sind anspruchsvolle Patienten und Bewohner zu einer gesundheitlichen Herausforderung basierend auf einer Ernährung auf pflanzlicher Basis, die Stoffwechsel ankurbelt, Blutdruck senken, Verbesserung der Cholesterinwerte, und stabilisieren den Blutzuckerspiegel.

Am Dienstag, Nov. 1, 2016, vier Atlanta Ärzte verschreiben eine Ernährung auf pflanzlicher Basis helfen Patienten und Anwohner, die die zugrunde liegende Ursache und frühe Symptome der Fettleibigkeit zu behandeln, Diabetes, und Herz-Kreislauferkrankungen für 21 Tagen.

Gesundheit-Herausforderung
Ärzte-Ausschuß für Verantwortliche Medizin

Das Ernährungsmuster – reich an Gemüse, Früchte, ganze Körner, und Hülsenfrüchte – ist wissenschaftlich erwiesen, um den Stoffwechsel anzukurbeln, Blutdruck senken, Verbesserung der Cholesterinwerte, und stabilisieren den Blutzuckerspiegel.

"Patienten denken oft, dass ihre chronischen Krankheiten vererbt werden, weil jeder in ihrer Familie die gleichen gesundheitlichen Probleme hat,", sagt Jennifer Rooke, M.D., M.P.H., ein Facharzt für Präventivmedizin Fach- und ärztlicher Direktor der optimalen Gesundheit und Wellness Clinic bei Morehouse Healthcare. "In der Tat, was sie mit ihren Familien verbindet ist ihre Lebensweise und Essgewohnheiten. "Wir sind hier alle mit den Kenntnissen und Fähigkeiten, ihre Essgewohnheiten zu ändern, indem Sie Gemüse von Beilage auf das Hauptgericht zu befähigen."

Das Center for Disease Control and Prevention findet, dass Erwachsene in Georgien verbrauchen 2.6 Portionen Obst und Gemüse jeden Tag – die Hälfte der empfohlenen täglichen fünf.

Die gute Nachricht ist kleine Änderungen zählen: Verbrauchen 1.5 Geben Sie tägliche Portionen Blattgemüse Schrägstriche 2 Diabetes-Risiko durch 14 Prozent. Diabetes-Risiko durch Annahme einer ausschließlich pflanzlichen vegane Ernährung reduziert werden. 62 Prozent.

Außerhalb der neuesten wissenschaftlichen Forschung und eidgenössischen Empfehlungen zu ermutigen, Amerikaner, mehr pflanzliche Lebensmittel zu essen, Dr. Rooke weiß über die Macht der "Nahrung als Medizin" aus erster Hand: Sie ist die einzige in ihrer Familie, die Medikamente zur Bekämpfung von Bluthochdruck nehmen nicht, erhöhter Cholesterinspiegel, oder geben Sie 2 Diabetes.

Das Kickstart Ihre Gesundheit Atlanta-team, unter der Leitung von Dr.. Rooke, Neil Cooper, M.D., Reginald Mason, M.D., und Karen Goodlett, M.D., ist bestrebt, die Bewohner zeigen, wie dieses mächtige Rezept in die Praxis setzen. Kostenlose Lebensmittelgeschäft Touren und Ernährungskurse ab Okt. 26 zusammen Sie mit nationalen Diabetes Awareness Month.

Für die 21-Tage pflanzliche Ernährung Challenge anmelden oder weitere Informationen zu lokalen Veranstaltungen, Besuchen Sie www.KickstartYourHealth.org.

Gegründet 1985, Ärzte-Ausschuß für Verantwortliche Medizin ist eine gemeinnützige Gesundheitsorganisation, die präventiven Medizin fördert, führt klinische Studien, und fördert höhere Standards für Ethik und Effizienz in der Forschung.

Quelle: Ärzte-Ausschuß für Verantwortliche Medizin

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