Nouvelles directives de sécurité exercice pour Type 1 Diabète

Un nouvel ensemble de directives élaborées par une équipe internationale de chercheurs va aider les gens avec le type 1 exercice de diabète en toute sécurité afin d’éviter les fluctuations de la glycémie.

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York University professeur Michael Riddell, avec une équipe internationale de chercheurs et de cliniciens, a publié une série de lignes directrices destinées à aider les personnes atteintes de type 1 exercice de diabète en toute sécurité afin d’éviter les fluctuations de la glycémie.

“L’exercice régulier peut aider les personnes atteintes de diabète pour atteindre leurs lipides de sang, composition corporelle, objectifs de remise en forme et de sucre dans le sang, mais pour les personnes atteintes du type 1 diabète, la peur de l’hypoglycémie, perte de contrôle de la glycémie, et l’insuffisance des connaissances sur la gestion de l’exercice constituent des obstacles majeurs,” ladite Riddell, à la faculté de la santé à Toronto ’ s York U.

Il a poursuivi en disant, “Il s’agit d’une grande lutte pour les deux types 1 patients atteints de diabète et leurs prestataires de soins de santé. Cet ensemble d’abord jamais de consensus guidelines d’éminents experts volonté de les aident.”

Patients avec type 1 diabète doivent surveiller leur glycémie avant, pendant et après l’exercice, ladite Riddell, qui a dirigé l’équipe de 21 experts internationaux. Pendant deux ans, ils ont examiné des études d’observation et des essais cliniques sur exercent la direction pour les personnes atteintes du type 1 diabète qui exercent régulièrement, pour parvenir à un consensus.

Les lignes directrices sur les cibles de glycémie à l’exercice de sûrs et efficaces, ainsi que nutritionnel et ajustement des doses d’insuline afin d’éviter les fluctuations liées à l’exercice de sucre dans le sang figurent dans le rapport, “Exercice de gestion de type 1 diabète: une déclaration de consensus,” publié dans The Lancet diabète & Endocrinologie. Ce travail a été financé par la FRDJ, une organisation globale type de financement 1 recherche sur le diabète.

Les auteurs notent que la majorité des personnes atteintes du type 1 diabète sont maintenant en surpoids ou obèses, et ont tendance à être au moins aussi inactif que le reste de la population.

Un grand pourcentage de patients ne maintiennent pas un poids corporel sain, ni si elles atteignent l’activité aérobie modéré à vigoureuses requise minimale (150 minutes par semaine). Cette méthode diffère quelques décennies quand la plupart des patients atteints de la maladie étaient relativement mince et active.

“L’exercice régulier aide les patients à atteindre un certain nombre d’objectifs. Chez les enfants en particulier, elle réduit le profil de risque des maladies cardiovasculaires, améliore le sentiment de bien-être et fait baisser la glycémie moyenne (hémoglobine glyquée),” ladite Riddell.

Chez l’adulte, maladie de le œil diabétique tant de maladie rénale sont moins fréquents chez les personnes qui sont physiquement plus actifs. Ils ont aussi une meilleure chance d’atteindre un niveau cible de taux d’hémoglobine glyquée, niveaux de pression artérielle et un indice de masse corporelle plus sain (IMC) comparativement aux patients inactifs, le rapport suggère.

“Ces lignes directrices s’acquitter la majeur non satisfaite ont besoin pour aider les patients avec T1D, et leurs professionnels de la santé, pour surmonter les divers obstacles pour exercer et cela, à son tour, devraient les aider à atteindre la multitude de bienfaits pour la santé qui permet une exercice” ajouté le Dr. Rémi Rabasa-Lhoret, Directeur, Unité de recherche sur les maladies métabolique, Institut de recherches cliniques de Montréal (IRCM) / Institut de recherches cliniques de Montréal, le seul autre chercheur canadien sur l’équipe.

En général, exercice aérobie (marche, jogging ou du vélo léger) est associé à des réductions dans la glycémie tout en exercice anaérobique (Sprint, levage de poids lourd, et intervalle de sports comme le hockey) est connu pour augmenter temporairement les niveaux de glucose.

Les deux formes d’exercice peuvent produire l’hypoglycémie (hypoglycémie sévère) en récupération tardive, souvent lorsque les patients dorment. C’est pourquoi, une bonne compréhension de la physiologie des différentes formes d’exercice et les changements qui peuvent influer sur la glycémie durant l’exercice et du sport devrait s’assurer glycémique sûre et efficace des stratégies de gestion, les auteurs disent dans le rapport.

Source: Université York
Journal: Le diabète de la Lancet & Endocrinologie
Bailleur de fonds: FRDJ
Source d’origine: Directives d’exercice sécuritaire pour type 1 diabète par une équipe internationale dirigée par le chercheur York U

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